(za 2 osebi, čas priprave: 10 min) Redno uživanje črne redkve povečuje odpornost organizma. Odlična je v boju s prehladom in kašljem, kot nalašč pa jo je jeseni na pretek. Sestavine
|
Črno redkvico olupimo in naribamo, enako naredimo s korenčkom. Ko je oboje pripravljeno ožamemo polovico limone, jo prelijemo čez solato, posujemo še sezamovo seme (katerega lahko predhodno prepražimo (seveda brez olja)) in prilijemo sezamovo olje.
K solati se namesto sezamovega olja odlično podata tako bučno kot olivno olje, odvisno od trenutnih 'luštov' :).
Ni komentarjev:
Objavite komentar